【大阪発・日帰り絶景旅】加太・友ヶ島サイクリングで“ラピュタ”の砲台跡と海景色を満喫！モデルコース付き

【大阪発・日帰り絶景旅】加太・友ヶ島サイクリングで“ラピュタ”の砲台跡と海景色を満喫！モデルコース付き

大阪市内から海沿いを走って和歌山・加太へ。フェリーで友ヶ島に渡り、赤レンガの砲台跡や灯台、展望台を歩いて巡る――。
本記事では、サイクリング×ハイキングで駆け抜けた日帰り冒険を、アクセス・フェリーの並び方・スポット5選・グルメ・注意点まで、体験ベースで丸ごとガイドします。

この旅のハイライト

① 第1便に乗るコツ
休日は朝から混雑。8:00には乗り場で並ぶと安心。券売開始は目安で8:30。

② 歩きやすい靴は必須
島内はアップダウン多め。サンダルは非推奨。ヘビ（マムシ）注意の掲示も。

③ 水分は桟橋で確保
飲料の購入は基本野奈浦桟橋のみ。夏場は特に多めに。

④ モデルコース
第3砲台跡 → タカノス山展望台 → 旧海軍聴音所跡 → 孝助松海岸 → 灯台＆第1砲台跡。

大阪から加太へ：海沿いサイクリングで朝駆け

今回は朝4時に大阪を出発。

大和川〜堺東〜浜寺公園と夜明け前の静けさの中を進み、岸和田では祭りの提灯がゆらぐ幻想的な風景に出会いました。

りんくうを越えると未走区間。みさき公園まで約2時間45分で到達し、そこから県道をつなぎながら深日港方面へ。最大の難所はアップダウンの続く区間ですが、トンネルを抜けた先に広がる海に疲れもリセットされます。

7時半、無事に加太港へ。ここには太平洋岸自転車道の終点モニュメントがあり、記念撮影にもってこい。自転車は赤い橋の下のスペースに無料で駐輪できます（自己責任）。この日は、友ヶ島の行程を考慮して大川峠は回避しトンネル経由に。体力を温存したい方におすすめの選択です。

時間と距離の目安
大阪市内 ⇔ 加太：片道およそ60km（ルートにより変動）／往復＋島内ハイクで消費カロリー3,600kcal超も。真夏は無理せず。

友ヶ島フェリー完全ガイド：第1便に乗るなら“並ぶ時間”が勝負

加太港から友ヶ島へは所要約20分の船旅。第1便は先着順で、定員はおおむね100名程度。休日は特に混みます。筆者は7:30に到着して待機、8:00には列が長くなり始め、券売は8:30頃から。定刻9:00の便も、満席見込みで前倒し出航する場合があり、早く島へ渡れるのは嬉しいポイントです。

補給は桟橋で！
島内で飲料が買えるのは基本「野奈浦桟橋」のみ。猛暑日は1人あたり1.5〜2Lを目安に。

※ダイヤ・運賃・運行は季節や天候で変動します。現地掲示・公式案内をご確認ください。

友ヶ島で必ず行きたい観光スポット5選

1）第3砲台跡：赤レンガの回廊に広がる“異世界”

島のハイライト。野奈浦桟橋から標識に沿って約0.6km／登り15分ほど。レンガ造りの回廊は光が届きにくく、朝一は照明が点く前で真っ暗なことも。懐中電灯か自転車ライトがあると安心です。階段を抜けると、砲座と弾薬庫跡が現れ、植物に覆われた壁面と相まって“ラピュタ”と形容される幻想的な光景に出会えます。

2）タカノス山展望台：淡路島と海峡を見晴らすパノラマ

第3砲台跡から徒歩数分で到着。西に淡路島、東に友ヶ島の複雑な地形が一望でき、風抜けも良く夏の避暑ポイントに。ベンチもあるので、軽食休憩や写真撮影に最適です。

3）旧海軍聴音所跡：潮騒と風が抜ける静謐な遺構

トトロの森を思わせる木々のアーチを抜けると、海を望む聴音所跡へ。吹き抜けの室内はひんやりと涼しく、当時の軍事施設の面影を今に伝えます。落書きが目立つ箇所もありますが、静かに佇む空間はどこか神秘的。

4）孝助松海岸＆池尻台場跡：断層と浜歩きで地形ロマン

海岸線の断層や漂着物を眺めながら、浜に下りてプチ探検。芝生がひらけた池尻台場跡は休憩にもおすすめ。夏場は日差しが強いので、短時間で切り上げるのが賢明です。

5）友ヶ島灯台＆第1砲台跡：白亜の灯台と最初の砲台

白い灯台は写真映え抜群。近くには日本最南端子午線塔も。さらに第1砲台跡へ進むと、友ヶ島で最初に築かれた砲台（明治期）の姿が。内部はロープで立入規制されているため、上部から静かに見学しましょう。

レア遺構：装甲掩蓋（そうこうえんがい）
灯台から徒歩数分の位置に、国内でも残存例が少ない装甲掩蓋が。内部は覗けますが、階段は立入禁止。貴重な軍事遺構として静かに鑑賞を。

第2砲台跡は立入禁止
風化が進み危険のため、柵外から鑑賞に。無理な接近はNG。

島歩きの装備＆安全対策

• 靴：グリップのあるスニーカー以上。サンダルは不可。
• ライト：懐中電灯 or 自転車ライト（第3砲台跡の回廊は暗所）。
• 水分と塩分：猛暑日は1.5〜2L＋塩タブ。補給は桟橋のみ。
• マップ：島内は分岐多数。案内板はあるが地図アプリ併用が安心。
• 野生生物：マムシ注意。茂みに手を入れない、足元を見て歩く。
• 天候：台風や大雨で通行止め区間あり。掲示や通行規制に従う。

実走モデルプラン（大阪市内発／日帰り）

※島内「虎島」への徒歩渡りは干潮時のみ可。今回は未訪問。潮汐・通行状況を必ず事前確認を。

加太で食べたい！港町グルメ

しらす丼（めで鯛食堂ほか）

加太の名物といえばしらす。まずはそのまま、次にわさび＋ねり梅＋醤油の味変で二度おいしい。昼ピーク前に到着できると確率アップ。刺身定食とのセットも満足度高め。

老舗のあげパン（キシモト商店）

100年近い歴史を持つ人気店。看板は「あん入り」ですが売切れ御免。この日はクリームをチョイス。帰路の補給にも最適な甘さです。

加太春日神社の“めで鯛みくじ”

国重文の社殿をお参りして、鯛型のおみくじを。キーホルダーとして旅のお守りに。赤色が写真に映えます。

費用目安とチェックリスト

費用の目安

• 友ヶ島往復フェリー：大人 2,200円／小人 1,100円（目安）
• 昼食（しらす丼ほか）：900〜1,500円程度
• 補給（飲料・補給食）：500〜1,000円

※季節・店舗・混雑により変動します。最新情報をご確認ください。

持ち物チェック

• ライト（懐中電灯 or 自転車ライト）
• 飲料（1.5〜2L推奨）・塩タブレット
• 帽子／日焼け止め／タオル（汗対策）
• 行動食（おにぎり、ジェル、あめ等）
• 地図アプリ（オフライン可だと尚良し）
• 現金・小銭（自販機・おみくじ用）

安全に楽しむためのQ&A

Q. 自転車は島に持ち込むべき？

島内の主要見どころは階段・ダート・立入規制が絡むため、徒歩が基本。加太港に駐輪して歩きで回るのが現実的です。

Q. 服装やシューズのおすすめは？

通気性の良いウェアに、グリップの効くローカットトレッキングまたはランニングシューズ。雨後はスリップに注意。

Q. ベストシーズンは？

春と秋が歩きやすく景色もクリア。夏は海の青さが映えますが熱中症対策を万全に。冬は風が冷たく防寒必須。

まとめ：体力と冒険心を携えて、海と歴史の島へ

海沿いのサイクリングで体を温め、フェリーで海峡を渡り、赤レンガの回廊と展望台で時を超える光景と対面する――友ヶ島は、日帰りでも濃密な達成感をくれる特別な場所です。第1便を狙う段取り、水分と装備、歩きやすい靴。この3つを押さえれば、夏の盛りでも快適度は段違い。帰路に味わうしらす丼や老舗のあげパンは、頑張った自分へのご褒美にぴったりです。

次回は干潮タイミングを合わせて「虎島」へ――そんな再訪の口実も、きっと見つかるはず。大阪から気軽に行ける冒険島、加太・友ヶ島で、忘れられない一日をどうぞ。

訪れたスポット（メモ）

• 友ヶ島行き乗船場（友ヶ島汽船）／加太港
• 太平洋岸自転車道 終点モニュメント（加太）
• 友ヶ島：第3砲台跡・タカノス山展望台・旧海軍聴音所跡・孝助松海岸・池尻台場跡・友ヶ島灯台・第1砲台跡・装甲掩蓋
• めで鯛食堂（しらす丼）
• キシモト商店（あげパン）
• 加太春日神社（めで鯛みくじ）

※住所・営業時間は変動する場合があります。来訪前に最新情報をご確認ください。